La mejor forma de tratar el dolor de espalda es identificando qué lo está produciendo. Puedes aliviar el dolor o eliminarlo con:
- Ejercicios de estiramiento
- Realizando terapias de frío y calor
- Estimulando con electroterapia
- Con terapia física
- Consultando con profesionales
Todos los 5 puntos los encuentras en nuestra ips, somos especialistas en recuperaciones integrales.
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