Terapia física e hipertensión

Terapia física e hipertensión

Hoy es el día de la hipertensión, evitarla es posible si se lleva una buena alimentación baja en sodio, un peso controlado y alejándose del cigarrillo y el alcohol. La actividad física es importante para evitar o aliviar la presión alta. Preferiblemente con...
Evita esguinces

Evita esguinces

Hoy te traemos 6 recomendaciones que te permitirán aliviar o disminuir el riesgo de sufrir un esguince de tobillo, son: Usa calzado protector en actividades que ejerzan tensión sobre el tobillo y otras articulaciones.Asegúrate que tus zapatos se ajusten a tus pies de...
¿Conoces la sueroterapia?

¿Conoces la sueroterapia?

Tu cuerpo interior necesita cuidados para funcionar bien, tener el hábito de una limpieza interna es la mejor opción para mejorar tu calidad de vida. La Sueroterapia es un tratamiento que puede fortalecer todo nuestro organismo, logrando rejuvenecimiento y...